هشدار آمار نگران‌کننده مرگ‌ومیرهای قلبی در ایران

سبقت معنادار فشار خون از میانگین جهانی

بررسی‌های اپیدمیولوژیک در کشور نشان می‌دهد که معضل بیماری‌های قلبی و عروقی همچنان در صدر علل مرگ‌ومیر ایرانیان قرار دارد و سهمی ۳۵ درصدی از کل فوت‌های کشور را به خود اختصاص داده است؛ آماری که کارشناسان را نسبت به سبک زندگی و الگوی تغذیه عمومی حساس‌تر کرده است.

به گزارش اخبار سبز کشاورزی به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، دکتر احسان سخاوتی‌مقدم، متخصص قلب و عروق و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، با اشاره به این آمار تأکید می‌کند که مطالعات تخصصی حاکی از آن است که شیوع فشار خون در ایران ۱۰ درصد بیش از میانگین جهانی است و همین شکاف آماری، عاملی تعیین‌کننده در بالا بودن نرخ ابتلای هموطنان به عوارض قلبی محسوب می‌شود.

خطر بیخ گوش میانسالان ایرانی

داده‌های به‌دست‌آمده نشان می‌دهد که شیوع فشار خون در میان افراد بالای ۴۰ سال به حدود ۶۴ درصد رسیده است؛ به عبارت دیگر، از هر ۱۰ فرد در این بازه سنی، ۶ نفر به‌صورت مستقیم با عارضه فشار خون دست‌به‌گریبان هستند.

این موضوع، زنگ خطری جدی برای نظام سلامت است؛ چرا که فشار خون بالا مستقیماً به قلب و عروق آسیب وارد کرده و زمینه‌ساز عارضه‌های جدی‌تر می‌شود.

تغییر سبک زندگی؛ راهکار مقابله با بحران قلبی

این عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران بر این باور است که مصرف کمتر نمک و آگاهی نسبت به «نمک‌های پنهان» در فرآورده‌های غذایی، نخستین گام برای مهار فشار خون است.

در کنار تغذیه، باید بر نقش کلیدی افزایش تحرک جسمانی و کنترل وزن تأکید کرد؛ چرا که مواردی همچون کم‌تحرکی، خواب نامناسب، چاقی، آلودگی هوا و استعمال دخانیات نظیر سیگار و قلیان، از مهم‌ترین ریسک‌فاکتورهای شیوع بیماری‌های قلبی به شمار می‌روند که کنترل آن‌ها نیازمند اراده‌ای همگانی در سطح جامعه است.