آبرسانی به بدن برای سلامت عمومی ضروری است، در حالی که آب منبع اصلی برای آبرسانی به بدن است، برخی از غذاها نیز می…
آبمیوه‌های پاکتی یا بطری به ۳ نوع بر حسب میزان غلظت آبمیوه درون آن نام‌گذاری می‌شوند که شامل نوشیدنی میوه‌ای، نکتار،…
با عجله و سریع غذا خوردن می‌تواند بر سلامت کلی بدن تأثیر بدی بگذارد.
نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهد که مصرف فقط پنج عدد آجیل بادام در روز باعث افزایش چربی‌سوزی ورزش می‌شود.
یکی از غذاهای ساده و لذیذی که مختص مردم بوشهر است و جزو غذاهای محلی و سنتی جنوبی محسوب می‌شود، سوپ میگو است.
اضافه کردن انواع سس، کره، خامه، گوشت، یا پنیر باعث می‌شود که تعادل مواد مغذی مفید در ظرف پاستا از بین برود.
رژیم آتلانتیک رژیمی است که در برخی از مناطق پرتغال و اسپانیا رایج است و شبیه رژیم غذایی مدیترانه ای است. تمرکز آن بر…
تنها مراجعه به روانشناس یا مصرف داروهای آرام‌بخش یا انجام یک سری تمرینات ذهنی برای بهبود خلق وخو و حالات روحی کفایت نمی…
تنوع غذاهایی شهرهای شمالی به علت مجاورت با دریا بسیاز زیاد است و در بسیاری از غذاهای شمالی ماهی به کار می رود.
سیب میوه‌ای دوست داشتنی با تنوع بسیار است؛ این میوه دارای خواص بسیار زیادی بوده و همه متخصصان به ویژه متخصصان تغذیه…