جوانانی که بیشتر غذای ارگانیک می خورند، سموم بیشتری در خون و ادرارشان نسبت به افرادی که نمی خورند، دارند.
نایب رئیس انجمن پزشکان عمومی ایران، با اشاره به ۷.۵ میلیون بیمار دیابتی در کشور، بر اهمیت برگزاری برنامههای آموزش…
این ضرب المثل را شنیده اید که «خوردن یک سیب در روز پزشک را دور نگه می دارد»، اما آیا سیب ها همانطور که گفته می شود…
دانشجویان عادت کرده اند به خرید از بوفه و مصرف میان وعده های ناسالم و مقرون به صرفه. در این مطلب وعده هایی سالم و…
اگر تاکنون راههای زیادی را برای لاغری انتخاب کرده و موفق نبودهاید باید بدانید کربوهیدراتهای پیچیده برای رسیدن به…
افراد حتماً در زدن واکسن آنفولانزا دقت کنند و زدن واکسن را جدی بگیرند تا در این فصل مقاومت بدنشان بالا رود و کمتر مریض …
زردچوبه، ادویهای که در آشپزی ایرانی و هندی به وفور استفاده میشود، به عنوان یک درمان طبیعی برای مشکلات کبدی از جمله…
آمار پایین مشارکت مردم در ورزش همگانی، نشان دهنده زندگی توام با سکون و بی تحرک بیشتر مردم ایران است.
رئیس اداره سلامت میانسالان و مادران وزارت بهداشت با بیان این که ۷۲ درصد زنان ایرانی چاقی و اضافه وزن دارند، دلایل اصلی…
اگر میخواهید با احساس شادابی و پر انرژی از خواب بیدار شوید، با این ۶ عادت قبل از خواب خداحافظی کنید.