پیادهروی روزانه، تمرینات قدرتی و کاهش زمان نشستن، سه عادت ساده و علمی برای کاهش مرگومیر و افزایش طول عمر
پیشگیری از بیماریهای قلبی با تغذیه سالم، ورزش، کنترل فشار خون، ترک سیگار و معاینات منظم امکانپذیر است.
آمارهای تازه از سلامت دهان و دندان ایرانیان نگرانکننده است؛ تورم و بیمههای ناکافی، مراجعه را کم کرده و درد دندان را ب…
در دنیای پیچیده پزشکی امروز، جایی که بیماریها هر روز چهرهای تازه به خود میگیرند، تشخیص درست، کلید اصلی درمان است.
بیستوسوم فروردینماه در تقویم رسمی ما ایرانیان به نام «روز دندانپزشک» مزین شده است.
چرا بسیاری از افراد در آستانه بهار دچار خستگی و آشفتگی میشوند؟ بررسی علمی دلایل خستگی بهاری و راهکارهایی برای بازگشت ا…
شامهای پرپروتئین که میتوان در یک قابلمه درست کرد (برنامه هفتگی و لیست خرید!)
استفاده از کودها و سموم کشاورزی در ایران افزایش یافته و باقیمانده آنها در مواد غذایی، سلامت انسان را تهدید میکند
شما بیمار نیستید، پیر شدهاید، رئیس یکی از بیمارستانهای پکن، ۵ جمله مهم به سالمندان گفت: بسیاری از بیماریها، بیماری…
سموم دفع آفت و قارچکش حتی به میزان اندک تا سفره و معده انسان میروند، ظروف پختوپز و غذاخوری با مواد شیمیایی شوینده…