استرس مزمن به روش‌های مختلف بر استفاده بدن از کالری و مواد مغذی تأثیر می‌گذارد.
راز طول عمر زیاد ژاپنی‌ها این ۵ غذا است/رژیم غذایی ژاپنی حاوی انواعی از غذاهای تخمیرشده است و سوپ میسو یکی از…
طب گیاهی قدیمی‌ترین شکل درمان است که از سوی بشر شناخته شده و از دیرباز مورد استفاده قرار گرفته است، اما اشتباه رایجی…
مکمل‌ها همانطور که از اسم آنها مشخص است تکمیل کننده هستند و نباید جایگزین دریافت مواد غذایی شوند.
کنترل دیابت با خوردن غذاهای سالم/ دیابت یک بیماری بسیار شایع مربوط به سبک زندگی است که درمان نمی‌شود.
اشتغال، فعالیت‌های روز افزون مردم برای کسب درآمد بیشتر و نداشتن فرصت برای تهیه مواد خام و تبدیل آن به خوراک در خانه از…
نکته مهم در کاهش زمین‌های حاصلخیز تغییر رویکرد غذایی افراد از رژیم غذایی گیاهی به گوشتی است که نیاز دارد زمین‌های زیر…
باوجود دسترسی به مواد غذایی غنی از آهن، هنوز کمبود تغذیهای آهن بیماری شایعی است.
مصرف بیش از حد نمک و مواد غذایی شور سطح استرس را افزایش می‌دهد.
با توجه به داشتن اطلاعات تغذیهای برای هر فرد برای جلوگیری از بیماری‌های گوارشی و سلامت جسم دانشگاه علوم پزشکی گیلان…