تابآوری مهارتی حیاتی برای عبور از بحرانهاست. در این گزارش با مفهوم تابآوری، اهمیت آن در سلامت روان و راههای تقویت…
در بسیاری از مناطق روستایی و کشاورزی، جابهجایی محصول، نهال و نهادههایی مانند کیسههای کود همواره یکی از چالشهای…
در شرایطی که سیستمهای توزیع دارو، فلج شده و داروخانهها از داروهای ضروری خالی میشوند، «طبیب کوچک» در دل طبیعت پنهان…
چگونه ترس کودکان از صدای هواپیماهای جنگی را مدیریت کنیم؟ ۴ اصل حیاتی و یک بازیدرمانی ویژه برای آرام کردن فرزندتان در…
نقطه امن آپارتمان هنگام انفجار یا تخریب کجاست؟ سخنگوی آتشنشانی تهران با ارائه توصیههای مهم، امنترین محلهای پناه…
تاکنون چند میلیارد انسان در زمین زندگی کردهاند؟ بررسی آمار ۱۱۷ میلیاردی جمعیت تاریخ بشر و مرگبارترین جنگها و…
اگر ناگهان صدای آژیر یا انفجار شنیدید چه باید کرد؟ با ۴ اقدام فوری و حیاتی آشنا شوید که میتواند در شرایط بحرانی جان…
در اوج بحرانها، از اضطراب رها شوید! با راهنمای جامع کارشناس تغذیه، با معرفی غذاهایی که اضطراب را کم میکنند، سپر…
یک پژوهش جدید هشدار میدهد نوشیدنیهای انرژیزا ممکن است با افزایش خطر مشکلات سلامت روان مرتبط باشند. جزئیات این تحقیق…
در شرایط جنگ یا بحران چه وسایلی باید در خانه داشته باشیم؟ با ۵ وسیله ضروری برای آمادگی در شرایط اضطراری آشنا شوید که…
