همهروزه رژیمهای غذایی جدیدی در حال ظهور هستند، اما رژیم غذایی موسوم به کم کربوهیدرات سالها است که جایگاه و محبوبیت…
ماه پر برکت رمضان آغاز شده است و جماعت عظیم روزهداران در اقصی نقاط جهان بر سر سفره بزرگ خداوند مینشینند تا هر کدام…
آبرسانی به بدن برای سلامت عمومی ضروری است، در حالی که آب منبع اصلی برای آبرسانی به بدن است، برخی از غذاها نیز می…
آبمیوههای پاکتی یا بطری به ۳ نوع بر حسب میزان غلظت آبمیوه درون آن نامگذاری میشوند که شامل نوشیدنی میوهای، نکتار،…
با عجله و سریع غذا خوردن میتواند بر سلامت کلی بدن تأثیر بدی بگذارد.
نتایج پژوهشها نشان میدهد که مصرف فقط پنج عدد آجیل بادام در روز باعث افزایش چربیسوزی ورزش میشود.
یکی از غذاهای ساده و لذیذی که مختص مردم بوشهر است و جزو غذاهای محلی و سنتی جنوبی محسوب میشود، سوپ میگو است.
اضافه کردن انواع سس، کره، خامه، گوشت، یا پنیر باعث میشود که تعادل مواد مغذی مفید در ظرف پاستا از بین برود.
تنوع غذاهای ایرانی آنقدر زیاد است که با هر ذائقه و سلیقهای میتوانید از غذاهای لذیذ و بینظیر آن لذت ببرید. یکی از…
رژیم آتلانتیک رژیمی است که در برخی از مناطق پرتغال و اسپانیا رایج است و شبیه رژیم غذایی مدیترانه ای است. تمرکز آن بر…